KHASIAT BUAH APEL

Ngopi Bareng- Semua orang pasti tau buah apel dari mulai anak kecil, remaja, orang tua, maupun orang lajut usia pasti tau buah apel. Buah apel yang pada umunya berwarna merah, berbentuk bulat dan kaya akan mineral dan vitamin ini ternyata mempunyai banyak Khasiatnya juga. seperti makan apel pada malam hari ternyata, dapat membantu kita cepat terlelap dan ini dapat di coba terutama pada orang yang mengalami susah tidur ( Insomnia ). Tidak hanya  itu saja ternyata penelitian membuktikan bahwa buah apel juga mempunyai hasiat lain yaitu dapat membantu mengatasi pencernaan dan membantu pembilasan ginjal.

Memang buah apel ini terkadang hanya menjadi santapan kita sehabis makan besar. Akan tetapi, bila di olah menjadi juice apel ternyata, juice apel ini sangat baik. Apabila, diminum atas dasar pengobatan atau penyembuhan, minumlah kira-kira setengah liter sehari. Tidak hanya itu saja ternyata cuka sari dari buah apel juga mempunyai khasiat terhadap ketahanan tubuh, masukanlah dua sendok teh penuh ke dalam segelas air, lalu minum sekali tau dua kali sehari. Dalam khasiat buah apel yang begitu banyak. Ternyata, beberapa dokter juga menyarankan memakan buah apel dapat mengimbangi kelebihan  cholesterol dalam darah. Dan tentunya hal ini dapat mengurangi timbulnya penyakit yang di sebabkan oleh cholesterol yang tinggi dalam darah....